Estágio RCV em Coimbra!!!

Inscrição época 2010.11

Informam-se todos os jogadores que a data limite para inscrição é dia 30 de Setembro de 2010. Até dia 30 de Setembro deverão regularizar a inscrição e respectivo pagamento junto dos Directores de Equipa Carlos Pinto ou Fernando Faleiro.
As modalidades de pagamento da inscrição constam na respectiva ficha, devendo ser respeitadas. Apenas após a respectiva inscrição e validação da mesma, o jogador/a terá acesso aos treinos, equipamento, inscrição na FPR, seguro desportivo, consulta médica, cartão de sócio/jogador.
O Rugby Clube de Viseu não assume qualquer responsabilidade sobre qualquer acidente/incidente ocorrido nos treinos.

Reunião Escalão Sénior

Reunião Escalão Sénior, campo de treino do Fontelo, amanhã às 18h45 com o intuito de discutir e definir a Época desportiva 2010.11.

Estágio Pré-época 2010.11

Estágio Pré-época 2010.11
Escalões Sub16, Sub 18 e Feminino
24, 25 e 26 de Setembro de 2010
Escola Agrária de Coimbra, Coimbra

Sexta, 24 Setembro
Todos os escalões
20h30 - Saída de Viseu, Fontelo;
21h30 - Recepção dos atletas do RC Viseu na Escola Agrária;
22h00 - Alojamento no Auditório da AEESAC;
23h00 - Descanso.

Sábado, 25 Setembro
Todos os escalões
09h00 – Alvorada;
09h30 – Pequeno-Almoço;
10h00 – Treino Matinal;
12h30 – Almoço Cantina da ESAC;
13h30 – Palestra sobre “Mundial de Rugby 2007” – Rui Cordeiro;
15h00 – Treino Vespertino;
16h30 – Lanche junto ao relvado;
17h00 – Inicio de Actividade Surpresa;
20h00 – Banho e Jantar junto ao relvado (churrasco);
20h30 – Palestra sobre “A Vida do Atleta de Rugby” – Prof. Rui Carvoeira;
23h00 – Retiro.

Domingo, 26 Setembro
Escalões Sub16 e Sub18
09h30 – Alvorada;
10h00 – Pequeno-Almoço;
10h30 – Treino Matinal;
12h30 – Almoço Cantina da ESAC;
13h00 – Livre e destinado ao convívio entre atletas;
14h30 – Inicio do Mini-Torneio de Seven´s e Jogo de XV;
17h00 – Lanche e Despedida.

Escalão Feminino
Ida ao Centro Nacional de Estágio e integrar a pré-epoca das equipas:
1. Escola Agrária Feminina
2. Bairrada

Equipamento obrigatório:
1. Sapatilhas e Chuteiras;
2. Roupa de treino para 4 treinos e equipamento RCV;
3. Saco Cama e rolo de chão;
4. Higiene pessoal (incluindo chinelos e toalha).

Horários:
Obrigatório cumprimento dos horários

Alimentos:
Todas as refeições estão garantidas, mas os jogadores poderão levar lanche.
(conselho: 1 garrafa água 1.5L, bolachas, barras energéticas)

Telemóvel:
A utilização do telemóvel será restringida a duas vezes por dia, após o almoço e após o jantar.

O programa inclui:
Alojamento, deslocações, refeições (2 Almoços, 1 jantar e Seia, Fruta e Snacks para o período de treino).

Inscrição por jogador/atleta: €25,00

Para qualquer esclarecimento adicional por favor contactar:
Director Técnico RCV - José Lobão 968890297
Treinador RCV Sub-16 - José Luis 96495595

Ficha de inscrição RCV Época 2010.11

Inscreve-te já!

Reunião de Pais

Convocam-se todos os Pais/Encarregados de Educação para reunião, na próxima segunda-feira, dia 20 de Setembro, às 19h00, no Clube de Viseu, Rossio.

Seniores Época 10.11 (actualização)

Horário/local dos treinos
terças - 20h00-21h30 Campo Pelado
sábados - 10h30-12h00 Campo Pelado
Treinador - José Carlos Oliveira
Treinador-adjunto - José Lobão

Info ECG

Solicitamos a todos os jogadores que já tenham realizado o ECG (electrocardiograma), que informem o Clube através do e-mail geral@viseu-rugby.com

Esclarecimento

O valor da inscrição (€150,00 ou 3x €50,00) é referente à anuidade, não existindo esta época pagamento de mensalidades. Obrigado.

Treino de captação

Info

O Horário dos treinos, apenas na primeira semana, terá início uma hora mais tarde, por compromissos assumidos pela entidade municipal gestora das infra-estruturas. Agradecemos toda a compreensão para o assunto.

Inscrição Época 10.11

Vantagens
1. Seguro Desportivo
2. Inscrição FPR
3. Equipamento de jogo (meia+calção+camisola)
4. Cartão de sócio/jogador (vantagens a divulgar oportunamente)
5. Assitência médica
6. Deslocações para jogos e torneios
7. Infra-estruturas de treino e de jogo
8. Equipamentos de treino (bolas, sacos de contacto)
10. Treinadores creditados pela FPR
11. 120 horas de treino por escalão

Valor inscrição €150,00
Em casos excepcionais, após aprovação pela Direcção, o valor poderá ser liquidado em 3 mensalidades de €50,00.

Treinadores 2010.11

Treinadores Rugby Clube de Viseu època 2010.11:

José Lobão Ferreira - Treinador Grau 2 FPR - Director Técnico
José Oliveira - Treinador - escalão Sénior
Pedro Prata - Treinador Grau 1 FPR - escalão feminino
José Lobão Ferreira - Treinador Grau 2 - escalão Sub18
Ricardo Costa - Treinador - escalão Sub16
João Antas de Barros - Treinador - escalão Sub14

Seniores Época 10.11

Horário/local dos treinos

terças - 20h00-21h30 Campo Pelado
sextas - 19h00-20h30 Campo Pelado

Treinador - José Carlos Oliveira
Treinador-adjunto - José Lobão

Feminino Época 10.11

Horário/local dos treinos

segundas - 20h00-21h30 Campo Pelado
quintas - 19h00-20h30 Campo Pelado

Treinador - Pedro Prata
Treinador-adjunto - José Lobão

Sub 18 Época 10.11

Horário/local dos treinos

quartas - 20h00-21h30 Campo Pelado
sextas - 18h30-20h00 Campo Pelado

Treinador - José Lobão
Treinador-adjunto - José Carlos Oliveira

Sub 16 Época 10.11

Horário/local dos treinos

terças - 18h30-20h00 Campo Pelado
sábados - 09h00-10h30 Campo 1º de Maio (provisório)

Treinador - José Luis Neves
Treinador-adjunto - José Carlos Oliveira

Início época 2010/11

Informam-se os jogadores de todos os escalões que a época terá início dia 13 de Setembro.