sexta-feira, outubro 30, 2009
JOGO DE PREPARAÇAO
O Dpt. Técnico do RCV informa que amanhã, às 12H00, haverá jogo de preparação para a nova época, rugby 10, no Estádio IPV, em Repeses, depois do treino das 10H30. Todos os jogadores estão convocados!
quarta-feira, outubro 28, 2009
INSCRIÇÃO RCV
O RCV informa que este sábado, dia 31 de Outubro, todos os atletas/jogadores deverão entregar as fichas de inscrição, devidamente preenchidas e acompanhadas dos documentos solicitados, sob pena de interdição dos treinos mediante decisão da Equipa Técnica, até à respectiva regularização, garantindo deste modo uma gestão eficaz do plantel e a segurança/integridade de todos os jogadores.
Documentos a entregar:
Ficha de inscrição RCV
1 fotografia (tipo passe)
Fotocópia BI/cartão de cidadão
Atestado médico de robustez
VISEU! VISEU! VISEU!
Documentos a entregar:
Ficha de inscrição RCV
1 fotografia (tipo passe)
Fotocópia BI/cartão de cidadão
Atestado médico de robustez
VISEU! VISEU! VISEU!
segunda-feira, outubro 26, 2009
CONVOCATORIA
Convocam-se todos os jogadores Rugby Clube Viseu, nascidos em 1993, para o treino de segunda-feira, hoje, no Campo Pelado, Fontelo, que reúnam os perfis morfológicos e físicos, para integrarem os trabalhos da Selecção Nacional de Rugby sub-17. Aguardamos a Vossa presença.
A presença regular em todos os treinos é um factor decisivo, bem como a condição física (bom desenvolvimento muscular, velocidade, agilidade e técnica de apoios), nas convocatórias para a Selecção Nacional e para jogos/torneios.
VISEU! VISEU! VISEU!
A presença regular em todos os treinos é um factor decisivo, bem como a condição física (bom desenvolvimento muscular, velocidade, agilidade e técnica de apoios), nas convocatórias para a Selecção Nacional e para jogos/torneios.
VISEU! VISEU! VISEU!
quinta-feira, outubro 22, 2009
TREINO quintas no Fontelo
Hoje, quinta, treino para todos os escalões, incluindo sub-14, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
segunda-feira, outubro 19, 2009
TREINO, segundas no Fontelo
Não queres perder a oportunidade de jogar rugby? Hoje, segunda, treino para todos os escalões, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo
VISEU! VISEU! VISEU!
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo
VISEU! VISEU! VISEU!
sexta-feira, outubro 16, 2009
CONTACTA-NOS
Contacta-nos através do e-mail rugbyclubeviseu@gmail.com, coloca as tuas dúvidas e sabe mais sobre o RCV!
TREINO sábado no IPV
Não percas a oportunidade de jogar rugby no Rugby Clube Viseu?
Amanhã, sábado, treino para todos os escalões, 10H30/13H00 no Estádio IPV, em Repeses, Viseu.
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
Amanhã, sábado, treino para todos os escalões, 10H30/13H00 no Estádio IPV, em Repeses, Viseu.
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
quinta-feira, outubro 15, 2009
TREINO quintas no Fontelo
Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Hoje, quinta, treino para todos os escalões, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
CALENDÁRIO ÉPOCA 2009/2010 - seniores RCV
1ª Jornada - NOV2009 - a definir
2ª Jornada - DEZ2009 - a definir
3ª Jornada - FEV2010 - VISEU
4ª Jornada - MAR2010 - Abrantes
5ª Jornada - ABR2010 - Anadia
6ª Jornada - MAI2010 - Marinha Grande
7ª Jornada - JUN2010 - Coimbra (rugby 15)
2ª Jornada - DEZ2009 - a definir
3ª Jornada - FEV2010 - VISEU
4ª Jornada - MAR2010 - Abrantes
5ª Jornada - ABR2010 - Anadia
6ª Jornada - MAI2010 - Marinha Grande
7ª Jornada - JUN2010 - Coimbra (rugby 15)
CIRCUITO NACIONAL 2009/2010
O RCV participará no Circuito Nacional de Equipas Emergentes 2009/2010
6 jornadas (rugby 10) + 1 jornada final (rugby 15)
Regras Circuito Nacional
Equipas de 18 jogadores (10 em campo e 8 suplentes),
Substituições ilimitadas por jogo,
Tempo de jogo máximo 50 minutos e mínino 40 minutos, divididos em partes de 25 ou 20 minutos,
Mínimo de 2 jogos por torneio,
Formação ordenada composta por 3 jogadores,
Alinhamento inexistente - o jogo recomeça com um pontapé livre a 5mt da linha lateral,
Jogo ao pé permitido dentro dos limites da área defensiva com obrigatoriedade de a bola ser pontapeada para dentro de campo.
Para mais esclarecimentos contactem a Equipa Técnica.
6 jornadas (rugby 10) + 1 jornada final (rugby 15)
Regras Circuito Nacional
Equipas de 18 jogadores (10 em campo e 8 suplentes),
Substituições ilimitadas por jogo,
Tempo de jogo máximo 50 minutos e mínino 40 minutos, divididos em partes de 25 ou 20 minutos,
Mínimo de 2 jogos por torneio,
Formação ordenada composta por 3 jogadores,
Alinhamento inexistente - o jogo recomeça com um pontapé livre a 5mt da linha lateral,
Jogo ao pé permitido dentro dos limites da área defensiva com obrigatoriedade de a bola ser pontapeada para dentro de campo.
Para mais esclarecimentos contactem a Equipa Técnica.
Rugby modalidade Olímpica
O Rugby de sevens foi votado no dia 9 de Outubro como modalidade Olímpica pelo International Olympic Committee (IOC) e será incluído no programa dos Jogos Olímpicos de 2016, no Rio de Janeiro.
quarta-feira, outubro 14, 2009
INSCREVE-TE no RCV!
Inscreve-te já no RCV e benificia de
Seguro de acidentes pessoais de desporto,
Material de treino,
Documentação técnica,
Transporte (p/jogos e torneios),
Federação na FPR.
Inscreve-te já! Solicita/entrega a tua ficha de pré-inscrição junto da Equipa Técnica!
Inscrição época 2009/2010 - €20,00
Mensalidade época 2009/2010 - €15,00
Inscrições abertas até 30 de Novembro!
Seguro de acidentes pessoais de desporto,
Material de treino,
Documentação técnica,
Transporte (p/jogos e torneios),
Federação na FPR.
Inscreve-te já! Solicita/entrega a tua ficha de pré-inscrição junto da Equipa Técnica!
Inscrição época 2009/2010 - €20,00
Mensalidade época 2009/2010 - €15,00
Inscrições abertas até 30 de Novembro!
TREINO quartas no fontelo
Quartas no Fontelo! Hoje, no Estádio 1º Maio treino para todos os escalões (senior, feminino e sub-18) às 17H00!
segunda-feira, outubro 12, 2009
TREINOS condição física
O Dpt. Técnico do RCV informa que os treinos de condição física - para os escalões Seniores, Feminino e Sub-18 - às segundas e quintas no Campo Pelado, no Fontelo têm início às 19H00 e terminam às 21H00.
domingo, outubro 11, 2009
CAMPEONATO DA EUROPA RUGBY (SUB-19) em COIMBRA
As cidades de Coimbra, Anadia e Lousã serão palco do Campeonato da Europa de Rugby Sub-19 entre 25 e 31 de Outubro.
Calendário de jogos
Coimbra 25/10 18H00 Itália - PORTUGAL
Coimbra 25/10 14H30 Geórgia - Alemanha
Anadia 25/10 14H30 Rússia - Polónia
Lousã 25/10 14H30 Bélgica - Espanha
O RCV apoia a Selecção de Portugal!
Calendário de jogos
Coimbra 25/10 18H00 Itália - PORTUGAL
Coimbra 25/10 14H30 Geórgia - Alemanha
Anadia 25/10 14H30 Rússia - Polónia
Lousã 25/10 14H30 Bélgica - Espanha
O RCV apoia a Selecção de Portugal!
sexta-feira, outubro 09, 2009
TREINO
Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Amanhã, sábado, treino para todos os escalões, 10H30/13H00 no Estádio IPV, em Repeses, Viseu.
Plano de treino:
Apresentação Rugby Clube Viseu - época 2009/2010
Treino com bola - passe/recepção e jogo dirigido
Avaliação diagnóstico
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
Plano de treino:
Apresentação Rugby Clube Viseu - época 2009/2010
Treino com bola - passe/recepção e jogo dirigido
Avaliação diagnóstico
Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?
quarta-feira, outubro 07, 2009
VEM JOGAR RUGBY
O Rugby Clube de Viseu pretende dinamizar a prática do rugby em Viseu.
Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Contacta-nos!
Com o RCV vais descobrir como te podes divertir a jogar rugby e sentir o que é o verdadeiro espírito de equipa!
O Rugby Clube de Viseu pretende repetir o sucesso alcançado na época 2008/09, campeão nacional de emergentes, e contar, não só com a participação das escolas, mas também de toda a comunidade, quer no apoio, quer na participação nos eventos.
Não percas esta oportunidade para divulgar e captar mais atletas!
As inscrições decorrem até 30 de Outubro 2009.
Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Contacta-nos!
Com o RCV vais descobrir como te podes divertir a jogar rugby e sentir o que é o verdadeiro espírito de equipa!
O Rugby Clube de Viseu pretende repetir o sucesso alcançado na época 2008/09, campeão nacional de emergentes, e contar, não só com a participação das escolas, mas também de toda a comunidade, quer no apoio, quer na participação nos eventos.
Não percas esta oportunidade para divulgar e captar mais atletas!
As inscrições decorrem até 30 de Outubro 2009.
TREINOS (horário e local)
Horário de treinos - Seniores, Feminino, sub-18
Quartas 17H00/18H30 - Estádio 1º de Maio, Fontelo
Sábados 10H30/13H00 - Estádio IPV, Repeses
Horário de treino condição física - Seniores, Feminino, sub-18
Segundas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo
Quintas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo
Quartas 17H00/18H30 - Estádio 1º de Maio, Fontelo
Sábados 10H30/13H00 - Estádio IPV, Repeses
Horário de treino condição física - Seniores, Feminino, sub-18
Segundas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo
Quintas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo
segunda-feira, outubro 05, 2009
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