sexta-feira, outubro 30, 2009

JOGO DE PREPARAÇAO

O Dpt. Técnico do RCV informa que amanhã, às 12H00, haverá jogo de preparação para a nova época, rugby 10, no Estádio IPV, em Repeses, depois do treino das 10H30. Todos os jogadores estão convocados!

quarta-feira, outubro 28, 2009

INVICTUS

INSCRIÇÃO RCV

O RCV informa que este sábado, dia 31 de Outubro, todos os atletas/jogadores deverão entregar as fichas de inscrição, devidamente preenchidas e acompanhadas dos documentos solicitados, sob pena de interdição dos treinos mediante decisão da Equipa Técnica, até à respectiva regularização, garantindo deste modo uma gestão eficaz do plantel e a segurança/integridade de todos os jogadores.

Documentos a entregar:
Ficha de inscrição RCV
1 fotografia (tipo passe)
Fotocópia BI/cartão de cidadão
Atestado médico de robustez

VISEU! VISEU! VISEU!

segunda-feira, outubro 26, 2009

CONVOCATORIA

Convocam-se todos os jogadores Rugby Clube Viseu, nascidos em 1993, para o treino de segunda-feira, hoje, no Campo Pelado, Fontelo, que reúnam os perfis morfológicos e físicos, para integrarem os trabalhos da Selecção Nacional de Rugby sub-17. Aguardamos a Vossa presença.

A presença regular em todos os treinos é um factor decisivo, bem como a condição física (bom desenvolvimento muscular, velocidade, agilidade e técnica de apoios), nas convocatórias para a Selecção Nacional e para jogos/torneios.

VISEU! VISEU! VISEU!

quinta-feira, outubro 22, 2009

TREINO quintas no Fontelo

Hoje, quinta, treino para todos os escalões, incluindo sub-14, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.

Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo

Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?

segunda-feira, outubro 19, 2009

TREINO, segundas no Fontelo

Não queres perder a oportunidade de jogar rugby? Hoje, segunda, treino para todos os escalões, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.

Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção
Jogo

VISEU! VISEU! VISEU!

sexta-feira, outubro 16, 2009

CONTACTA-NOS

Contacta-nos através do e-mail rugbyclubeviseu@gmail.com, coloca as tuas dúvidas e sabe mais sobre o RCV!

TREINO sábado no IPV

Não percas a oportunidade de jogar rugby no Rugby Clube Viseu?
Amanhã, sábado, treino para todos os escalões, 10H30/13H00 no Estádio IPV, em Repeses, Viseu.

Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?

quinta-feira, outubro 15, 2009

TREINO quintas no Fontelo

Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Hoje, quinta, treino para todos os escalões, 19H00/21H00 no Campo Pelado, Fontelo.

Plano de treino:
Treino Físico
Treino com bola - passe/recepção

Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?

CALENDÁRIO ÉPOCA 2009/2010 - seniores RCV

1ª Jornada - NOV2009 - a definir
2ª Jornada - DEZ2009 - a definir
3ª Jornada - FEV2010 - VISEU
4ª Jornada - MAR2010 - Abrantes
5ª Jornada - ABR2010 - Anadia
6ª Jornada - MAI2010 - Marinha Grande
7ª Jornada - JUN2010 - Coimbra (rugby 15)

CIRCUITO NACIONAL 2009/2010

O RCV participará no Circuito Nacional de Equipas Emergentes 2009/2010
6 jornadas (rugby 10) + 1 jornada final (rugby 15)

Regras Circuito Nacional
Equipas de 18 jogadores (10 em campo e 8 suplentes),
Substituições ilimitadas por jogo,
Tempo de jogo máximo 50 minutos e mínino 40 minutos, divididos em partes de 25 ou 20 minutos,
Mínimo de 2 jogos por torneio,
Formação ordenada composta por 3 jogadores,
Alinhamento inexistente - o jogo recomeça com um pontapé livre a 5mt da linha lateral,
Jogo ao pé permitido dentro dos limites da área defensiva com obrigatoriedade de a bola ser pontapeada para dentro de campo.

Para mais esclarecimentos contactem a Equipa Técnica.

Rugby modalidade Olímpica

O Rugby de sevens foi votado no dia 9 de Outubro como modalidade Olímpica pelo International Olympic Committee (IOC) e será incluído no programa dos Jogos Olímpicos de 2016, no Rio de Janeiro.

quarta-feira, outubro 14, 2009

INSCREVE-TE no RCV!

Inscreve-te já no RCV e benificia de
Seguro de acidentes pessoais de desporto,
Material de treino,
Documentação técnica,
Transporte (p/jogos e torneios),
Federação na FPR.

Inscreve-te já! Solicita/entrega a tua ficha de pré-inscrição junto da Equipa Técnica!

Inscrição época 2009/2010 - €20,00
Mensalidade época 2009/2010 - €15,00

Inscrições abertas até 30 de Novembro!

TREINO quartas no fontelo

Quartas no Fontelo! Hoje, no Estádio 1º Maio treino para todos os escalões (senior, feminino e sub-18) às 17H00!

segunda-feira, outubro 12, 2009

TREINOS condição física

O Dpt. Técnico do RCV informa que os treinos de condição física - para os escalões Seniores, Feminino e Sub-18 - às segundas e quintas no Campo Pelado, no Fontelo têm início às 19H00 e terminam às 21H00.

domingo, outubro 11, 2009

CAMPEONATO DA EUROPA RUGBY (SUB-19) em COIMBRA

As cidades de Coimbra, Anadia e Lousã serão palco do Campeonato da Europa de Rugby Sub-19 entre 25 e 31 de Outubro.

Calendário de jogos
Coimbra 25/10 18H00 Itália - PORTUGAL
Coimbra 25/10 14H30 Geórgia - Alemanha
Anadia 25/10 14H30 Rússia - Polónia
Lousã 25/10 14H30 Bélgica - Espanha

O RCV apoia a Selecção de Portugal!

sexta-feira, outubro 09, 2009

TREINO

Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Amanhã, sábado, treino para todos os escalões, 10H30/13H00 no Estádio IPV, em Repeses, Viseu.

Plano de treino:
Apresentação Rugby Clube Viseu - época 2009/2010
Treino com bola - passe/recepção e jogo dirigido
Avaliação diagnóstico

Eu jogo no Rugby Clube Viseu...e tu?

quarta-feira, outubro 07, 2009

VEM JOGAR RUGBY

O Rugby Clube de Viseu pretende dinamizar a prática do rugby em Viseu.

Não queres perder a oportunidade de jogar rugby com os teus colegas/amigos e participar em diversos torneios a nível nacional? Contacta-nos!

Com o RCV vais descobrir como te podes divertir a jogar rugby e sentir o que é o verdadeiro espírito de equipa!

O Rugby Clube de Viseu pretende repetir o sucesso alcançado na época 2008/09, campeão nacional de emergentes, e contar, não só com a participação das escolas, mas também de toda a comunidade, quer no apoio, quer na participação nos eventos.

Não percas esta oportunidade para divulgar e captar mais atletas!
 
As inscrições decorrem até 30 de Outubro 2009.

TREINOS (horário e local)

Horário de treinos - Seniores, Feminino, sub-18
Quartas 17H00/18H30 - Estádio 1º de Maio, Fontelo
Sábados 10H30/13H00 - Estádio IPV, Repeses

Horário de treino condição física - Seniores, Feminino, sub-18
Segundas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo
Quintas 19H00/21H00 - Campo Pelado, Fontelo